ब्रेकिंग न्यूज
10 सेकंदांचा थरार! लिफ्टमध्ये वर जाताना अचानक बसले भूकंपाचे धक्के, नाशिकमधील घटना CCTV कॅमेऱ्यात कैद CRIME : गँगवॉरने नांदेड हादरलं! दोघं दबा धरून बसले, गाडी पेट्रोल पंपावर वळली अन् सांडला रक्ताचा सडा; इंद्रज… Ravindra Jadeja : ड्रेसिंग रूमममध्ये रविंद्र जडेजाने असं काय केलं की, गंभीर खळखळून हसला; Video आला समोर मारेगावच्या हेमंतची UPSC-CAPF मध्ये दमदार भरारी! Success Story : नोकरीच्या मागे न लागता घेतला व्यवसायाचा निर्णय, बंदिस्त शेळीपालन केलं यशस्वी, वर्षाला 7 लाख… पश्चिम बंगालच्या उपसागरात घोंगावतंय मोठं संकट, विदर्भ-मध्य महाराष्ट्रात अतिवृष्टीचा अलर्ट, हवामान विभागाने … CRIME : बालपणापासून जिवाभावाच्या मैत्रिणी अन् एकत्र मृत्यूला कवटाळलं! नातेवाईकांकडे दुपारी जेवण अन् 4 तासात… Eknath Shinde: सुप्रीम कोर्टात सुनावणी अन् एकनाथ शिंदे अचानक दिल्लीत! पीएम मोदींची घेणार भेट, बैठकीचं कारण … IND vs SL : श्रीलंका क्रिकेटचा टीम इंडियासोबत ‘गोलीगत धोका’! गंभीरच्या लगेच लक्षात आला शातीर डाव, शुभमनचाही… Chandrpur: हॉस्टेलमध्ये पाचवीमध्ये शिकणाऱ्या 2 भावांवर मित्रांकडून अनैसर्गिक अत्याचार, चंद्रपूर हादरलं
SP News Maregaon

ताणतणाव घालवण्यासाठी विद्यार्थ्यांनी मेडिटेशन करावे:बबनराव धावणे यांचे आवाहन, इयत्ता 5 वी ते 12 वीच्या विद्यार्थ्यांनी केला आसनांचा सराव

1 View
🔊
बातमी ऐका (Marathi Voice Reader)


भारताने योग अभ्यासाच्या रूपाने जगाला एक अनमोल देणगी दिली आहे. सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनात ताणतणाव सहन करण्याची शक्ती कमी झाल्यामुळे आत्महत्येचे प्रमाण वाढत आहे. अशा वेळी मनाला शांत करण्यासाठी योगासने करणे अत्यंत गरजेचे आहे. विशेषतः इयत्ता १० वी आणि १२ वीच्या विद्यार्थ्यांनी मानसिक स्थैर्यासाठी नियमित मेडिटेशन (ध्यान) करावे, असे आवाहन माजी क्रीडाशिक्षक बबनराव धावणे यांनी केले. जागतिक योगदिनाचे औचित्य साधून शेवगाव येथील रेसिडेन्शीअल हायस्कूल व ज्युनिअर कॉलेज ऑफ सायन्स, रेसिडेन्शीअल इंग्लिश मेडीअम स्कूल आणि गुड मॉर्निंग क्लब यांच्या संयुक्त विद्यमाने विद्यालयाच्या मैदानावर आंतरराष्ट्रीय योगदिनाचे आयोजन करण्यात आले होते. योगाच्या माध्यमातून माणसाची शारीरिक आणि मानसिक तयारी होते. स्वतः आनंदी राहणे, निरोगी राहणे आणि मन शांत ठेवणे या गोष्टी योगासनांमुळे साध्य होतात. इयत्ता ५ वी ते १२ वीच्या विद्यार्थ्यांनी ओंकार, भ्रामरी, अनुलोम-विलोम, वज्रासन आदी आसनांचा अतिशय उत्कृष्टपणे सराव केला. प्राचार्य बालाजी गायकवाड यांनीही आपले विचार व्यक्त करताना सांगितले की, धावपळीच्या युगातील ताणतणावाचे समूळ उच्चाटन करण्यासाठी प्रत्येकाने दैनंदिन जीवनात योग अभ्यास करणे आवश्यक आहे. या योगोत्सवाला उपमुख्याध्यापक हरिभाऊ दरेकर, पर्यवेक्षक महेश शिंदे, योग शिक्षक बबनराव धावणे, भागनाथ काटे, बंडूशेठ लव्हाट, योगगुरू दिलीप मोटकर, तात्यासाहेब लव्हाट, तसेच ज्येष्ठ शिक्षक चंद्रकांत अमृते, सुनील गोर्डे, अमोल पवार, शिवगंगा कांजवने उपस्थित होते. सूत्रसंचलन बाळासाहेब गव्हाळ यांनी, तर आभार रामनाथ काळे यांनी मानले.

ही बातमी शेअर करा
विदर्भ एस.पी. न्यूज नेटवर्क, मारेगाव विदर्भातील घडामोडींपासून राज्य, देश आणि जगभरातील ताज्या, अचूक व विश्वासार्ह बातम्या सर्वात आधी आपल्या भेटीला. ब्रेकिंग न्यूज, राजकारण, गुन्हे, सामाजिक, कृषी, शिक्षण, क्रीडा, मनोरंजन आणि विशेष रिपोर्ट्स एका क्लिकवर. सत्याला आवाज देणारे, जनतेचा विश्वास जपणारे आपले हक्काचे न्यूज पोर्टल – विदर्भ एस.पी. न्यूज नेटवर्क मारेगाव.
प्रतिक्रिया द्या
मारेगाव फ्लॅश व्हिडिओ पहा
रिफ्रेश करण्यासाठी खाली ओढा
💬 चॅटवर शेअर करा 📢 स्टेटसवर शेअर करा
📱 नेटिव्ह शेअर